El CBD está emergiendo como un suplemento prometedor para aliviar los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Aunque no es una cura, este cannabinoide puede ser útil para mejorar el enfoque, reducir la ansiedad y promover un mejor descanso.
Efectos del CBD en el TDAH
- Ansiedad: El CBD calma los nervios al reducir la actividad excesiva en el sistema nervioso.
- Enfoque mental: Puede regular neurotransmisores clave, como la dopamina, mejorando la concentración.
- Mejor sueño: Ayuda a combatir el insomnio, un problema común entre quienes padecen TDAH.
Formas de consumir CBD para el TDAH
- Aceites sublinguales para un efecto rápido.
- Cápsulas y gomitas para un efecto duradero.
- Vaporizadores para alivio inmediato de la ansiedad.
Precauciones y consejos
Es importante hablar con un médico antes de comenzar con CBD, especialmente si ya estás tomando medicamentos.
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El CBD ofrece una opción natural y no psicoactiva para manejar algunos de los desafíos asociados con el TDAH, mejorando la calidad de vida de quienes lo padecen.