El CBD, o cannabidiol, se ha convertido en una herramienta esencial para atletas y entusiastas del fitness que buscan formas naturales de acelerar la recuperación muscular. Este cannabinoide no psicoactivo del cannabis ofrece propiedades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes que lo hacen ideal para reducir el dolor post-ejercicio y mejorar el rendimiento físico.
Beneficios del CBD en la recuperación muscular
- Reducción de la inflamación: El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide para regular la respuesta inflamatoria, disminuyendo la hinchazón y el dolor muscular.
- Alivio del dolor: Bloquea las señales de dolor al unirse a los receptores CB1 y CB2 en el sistema nervioso central.
- Mejora del sueño: El descanso es esencial para la recuperación, y el CBD promueve un sueño profundo y reparador.
- Relajación muscular: Ayuda a liberar tensiones acumuladas tras entrenamientos intensos.
Formas de incorporar el CBD en tu rutina post-ejercicio
- Aceites y tinturas: Para un efecto sistémico y duradero.
- Tópicos: Ideales para aplicaciones localizadas en músculos doloridos.
- Comestibles: Una opción práctica para aliviar el dolor de forma prolongada.
- Cápsulas: Convenientes para incluir en una rutina diaria.
Estudios científicos sobre el CBD y el deporte
Investigaciones han demostrado que el CBD puede ser eficaz en la recuperación muscular al reducir los niveles de creatina quinasa, una enzima asociada al daño muscular.
-
CannaAid – Snoozeberry Gummies | D9+CBD+CBN
$700.00CannaAid – Snoozeberry Gummies | 900MG D9+CBD+CBN Snoozeberry Gummies – ¡Prepárate para un sueño increíble! Estas gominolas nocturnas son el complemento perfecto para una buena noche de descanso (después de la cual puede que le des o no al botón de repetición). Estas gominolas contienen 10mg de Delta 9 + 10mg de CBD + 10mg de […]
-
CannaAid – Night Time Gummy | 120MG D9+CBD+CBN
$180.00CannaAid – Night Time Gummy | 120MG D9+CBD+CBN Night Time Gummy ¡Prepárate para un sueño increíble! Estas gominolas nocturnas son el complemento perfecto para una buena noche de descanso (después de la cual puede que le des o no al botón de repetición). Estas gominolas contienen 10mg de Delta 9 + 10mg de CBD + […]
-
Holistapet – CBD Dog Treats | Movilidad
$490.00 – $790.00Holistapet – Premios con CBD para Perros | Movilidad HolistaPet CBD Dog Treats Para el Cuidado de las Articulaciones y la Movilidad CBD Dog Treats – Estas golosinas para perros fusionadas con CBD y especias de calabaza y canela para el cuidado de las articulaciones y la movilidad están especialmente formuladas con raíz de cúrcuma […]
-
Holistapet – CBD Hemp Extract para Mascotas
$790.00 – $1,090.00Holistapet – CBD Hemp Extract para Mascotas CBD Hemp Extract – El Aceite de CBD HolistaPet para Perros y Gatos está formulado con Aceite de CBD de Espectro Completo puro extraído con CO2 y Aceite de Semilla de Cáñamo. Esto crea una potente concentración que puede administrarse fácilmente para obtener resultados rápidos. Aplique las gotas de tintura […]
El CBD es una herramienta prometedora para mejorar la recuperación muscular y el bienestar general de los deportistas, ofreciendo una solución natural sin los efectos secundarios de los medicamentos tradicionales.